L\u2019artrosi fa parte delle patologie articolari pi\u00f9 frequenti. Il 90% degli ultra 65enni soffre di un\u2019artrosi in stadio pi\u00f9 o meno avanzato. Ci\u00f2 \u00e8 dovuto a un processo di progressiva alterazione dei tessuti associata all\u2019avanzare dell\u2019et\u00e0, che comporta, tra l\u2019altro, un deterioramento delle propriet\u00e0 ammortizzanti della cartilagine articolare, soggetta a una lenta atrofia. Se la cartilagine \u00e8 parzialmente o completamente danneggiata, si forma attrito tra le ossa nell\u2019articolazione, con conseguenti reazioni infiammatorie e dolore. I primi segni di un\u2019artrosi sono gonfiori e dolori articolari quando l\u2019articolazione \u00e8 sotto carico (ad es. durante l\u2019attivit\u00e0 sportiva) oppure sotto sforzo (ad es. in caso di postura eretta prolungata). Al mattino o dopo un periodo di riposo, molti soggetti interessati soffrono di un cosiddetto dolore all\u2019inizio del movimento. Questo dolore e la rigidit\u00e0 scompaiono poco dopo aver messo in moto l\u2019articolazione. <\/p>\n\n\n\n
Il movimento svolge un ruolo fondamentale anche nella prevenzione e nella terapia dell\u2019artrosi. In questo caso \u00e8 molto importante muovere le articolazioni senza sovraccaricarle. Mobilizzate le articolazioni e tenete attivo il vostro corpo con discipline sportive che non sovraccaricano le articolazioni, ad es. il nuoto o la bicicletta. Se soffrite gi\u00e0 di artrosi, l\u2019applicazione locale di pomate e gel pu\u00f2 aiutare a ridurre infiammazioni e dolori e a restituirvi il piacere di muovervi. <\/p>\n\n\n\n
I fattori di rischio di un\u2019artrosi sono svariati e, tra i pi\u00f9 frequenti, vi sono l\u2019et\u00e0, posture errate o sovraccarico delle articolazioni, sovrappeso e familiarit\u00e0. Inoltre, l\u2019artrosi colpisce le donne con maggiore frequenza degli uomini. L\u2019artrosi non \u00e8 curabile e ha generalmente un decorso lento. Con il passare degli anni, la funzione meccanica dell\u2019articolazione regredisce progressivamente e limita la mobilit\u00e0. L\u2019artrosi ha ripercussioni su tutte le strutture dell’articolazione. Ad esempio, pu\u00f2 sovraccaricare anche i legamenti e destabilizzare l\u2019articolazione. Le articolazioni pi\u00f9 colpite dai disturbi artrosici sono quelle di ginocchio, polso, falangi delle mani, alluce e le piccole articolazioni della colonna vertebrale cervicale e lombare.<\/p>\n","protected":false},"featured_media":19878,"template":"","categories_douleurs":[118],"class_list":["post-20044","douleurs","type-douleurs","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","categories_douleurs-artrosi-artrite"],"yoast_head":"\n