{"id":20054,"date":"2019-02-18T15:45:14","date_gmt":"2019-02-18T14:45:14","guid":{"rendered":"https:\/\/perskindol.mediagood.ch\/douleurs\/epicondylite-tennis-elbow\/"},"modified":"2023-07-12T09:04:34","modified_gmt":"2023-07-12T07:04:34","slug":"epicondylite-tennis-elbow","status":"publish","type":"douleurs","link":"https:\/\/perskindol.ch\/it\/dolori\/gomito-del-tennista-epicondilite\/","title":{"rendered":"Gomito del tennista"},"content":{"rendered":"\n<p>Il gomito del tennista insorge a causa di una sovrasollecitazione dei muscoli dell\u2019avambraccio. Il tendine che collega il muscolo all\u2019osso subisce alterazioni a livello dell\u2019inserzione muscolare, causando i tipici disturbi dell\u2019epicondilite. Questo dolore sul lato esterno del gomito venne descritto a livello medico per la prima volta nel 1873. Dieci anni dopo, venne coniata l\u2019espressione \u00abgomito del tennista\u00bb (tennis elbow). Tuttavia, solo cinque o otto soggetti interessati su 100 hanno realmente il \u00abgomito del tennista\u00bb. Anche chi pratica discipline sportive come il badminton o l\u2019arrampicata pu\u00f2 sviluppare il gomito del tennista. Gran parte dei soggetti ne soffre tuttavia per motivi professionali. La sollecitazione unilaterale durante l\u2019uso di mouse e tastiera nei lavori al computer aumenta il rischio di sviluppare il gomito del tennista. Anche i carpentieri, i giardinieri, i violinisti e persino i politici che stringono la mano possono soffrirne. Spesso, i fattori scatenanti possono essere anche posture e sollecitazioni errate durante lavori domestici e di giardinaggio. Per molti, il gomito del tennista \u00e8 una malattia a decorso lungo. Per questo motivo, oltre a una diagnosi precisa e a una terapia corretta, \u00e8 importante soprattutto la prevenzione. Riscaldate bene i muscoli quando praticate sport o svolgete attivit\u00e0 fisicamente molto intense. Allungate i muscoli e teneteli caldi durante lo sforzo. Interrompete l\u2019attivit\u00e0 e sciogliete i muscoli non appena avvertite segni di irrigidimento o dolori.<\/p>\n","protected":false},"featured_media":19864,"template":"","categories_douleurs":[119],"class_list":["post-20054","douleurs","type-douleurs","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","categories_douleurs-stiramenti-e-contusioni"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/perskindol.ch\/it\/wp-json\/wp\/v2\/douleurs\/20054","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/perskindol.ch\/it\/wp-json\/wp\/v2\/douleurs"}],"about":[{"href":"https:\/\/perskindol.ch\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/douleurs"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/perskindol.ch\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/19864"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/perskindol.ch\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=20054"}],"wp:term":[{"taxonomy":"categories_douleurs","embeddable":true,"href":"https:\/\/perskindol.ch\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories_douleurs?post=20054"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}